jak mieszac

jak rzeczywiście czujesz dyzsproporcje w ruchu bo to mozliwe teraz gdy odruchowo oszczedzałas jedna strone to raz spróbuj postarac si eo jakis masaż pleców ;-) a dwa zacznij rzeczywiście robic jednorącz i jednonóz ćwiczenia:-)), Moze tez mieszac np w ramach serii mobilizacyjnych robisz jednonóz MC z dodatkowa seria na słabsza strone a pózniej [...]

eeeeeee tam.... a tak ładnie sie miesza i kaszka fajna sie robi :) a potem wycigac manne%) nie mieszac i jak bolesne to kadowac max 0,5 mk w jedno miejsce

Mam smak mleczna czekolada, przyjemny i faktycznie smakuje jak biała czekolada, może trochę za słodki, ja mieszałem z 250 ml mleka, z wodą nie próbowałem. Na opakowaniu jest chyba żeby mieszać ze 150 albo 200, to już byłby dla mnie lukier %-). Następnym razem zaleje 300. Ogólnie polecam, super rozpuszczalność, zero piany. Zmieniony przez - 5Homie0 [...]

czy benzynę z orlena można mieszać z ta z schella?? Spoko mieszaj suste z omka. Żaden problem, hsg tak jak lodzianin radzi

No i co Hermann narobiłeś%-) Zdajesz sobie sprawę ile teraz nowych labów powstanie;-) Swoją drogą już kiedyś myślałem, żeby zakupić takie fiolki i nie mieszać mixa w pompce (jak teraz) tylko zrobić gotowego do iniekcji.

Sporo leci ultra bo mi smakują %-) rozgryzam je i żuje. Nieco wchodzi między zęby, potem pół dnia grzebie w nich, ale obecnie mam gdzieś jak to wygląda :-D Da się ubić na pianę, tzn sam omleta nie robiłem, bo wole tradycyjnie owsiane wymieszane z jajecznicą. Ale Mati Łukasiewicz(b.dobry zawodnik z innego forum) mówił, że normalnie robi z tego [...]

Ja nie chciałabym mieszać ale takie rzeczy na LC to słabo widzę. Lepiej by było jak by Szefostwo się wypowiedziało. Może jakaś rotacja czy więcej węgli okołotreningowo :-? Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-02-19 07:40:53

Ciocia nie chcę mieszać ale czy przy takim LC warzywa nie-zielone jak pomidor czy papryka nie powinnaś wliczać albo wcinać tylko zielone?

[...] się także tutaj : http://www.cutandjacked.com/Workout-Routine-Lazar-Angelov ale znając życie zaraz ktoś zjedzie ten trening że to g**** itp... Ja kiedyś szukałem treningu jaki kazali robić pittowi do roli achillesa, i spotkałem się z wieloma nieprzyjemnościami. Moim zdaniem trzeba albo konsekwentnie zacząć taki trening np. Lazara albo nic nie [...]

ogolnie smaki sa bardzo dobre i wartoc mieszac i miec kilka smakow w domu pod reka szczegolnie jak ktos lubi bawic sie w kuchni i tworzy roznego rodzaju desery itd

Jak się robi wszystko z głową to lepiej być dłużej on niż tak mieszać w hormonach co chwila.

Jajka na patelnie potem dorzucić owsianych zagotowanych, dodać wiórki mieszać wszystko jak jajecznice,a potem mleko do szklanki i można zjeść.

[...] z teffu (miłka abisyńska, zawiera sporo białka, więc dobrze zastępuje gluten). Nie stosuję w ogóle dosładzacza, a zakwasy daję dwa (kukurydziany i gryczany) w ilości łącznej jak w przepisie - wg uczonych w zakwaszaniu takie mieszanie polepsza właściwości chleba, szczególnie b/g. Wody zwykle zabiera mi ok. 0.5 szklanki - zauważyłam, że im trudniej [...]

Aha dzięki , Dietkę taką mam codzienie mam 5 posiłków o tej samej porze , nie jem zadnuch cukierów ( słodyczy ) tylko woda i warzywa owoce mięso jak naj mniej tłuszczu + u mnie wo domu zdrowo sie gotuje . Aha rozumie to 8 tygoni mam tylko 300 gram ale to chyba wystarczy :) a można mieszać białko z kreatyna ? czy nie

Dokładnie Ami tak jak piszesz - nie mieszać z tłuszczem. Miałem wczoraj incydent. Zjadłem sporo tlusto i bylem najedzony. Żona podniosła mi cisnienie, nie myślałem co robię zjadłem jabłko no i głód sie pojawił.... wegle to zdradzieckie nasienie. Warto więc uważać.

[...] pomocą np. Braciszka. Jutro wpada do mnie chłopak który planuję debiuty w klasyku. Machniemy trening i zobaczymy co pokaże. Na masie będę z nim współpracował obecnie rzucę jakąś radą,ale nie wiem na ile bierze je pod uwagę. Nie lubię mieszać,jak ktoś ma swój plan,plan trenera to mogę odpowiedzieć na pytanie czy coś,ale nie wtrącam się. [...]

[...] Czyscic miske, pilnowac i cwiczyc, spac i regenerowac sie. Nie chce sie mieszac, ale sciaganie drazka ZA glowe jest idiotyczne dla kobiet na tym etapie. Wiekszosc nie wie jak to zrobic i jest na prostej drodze do nadwyrezenia odcinka szyjnego. Sciaganie do klaty owszem (a jeszcze lepiej podciaganie), ale za glowe.......bez sensu. Zmieniony [...]

Interwały beda skuteczniejscie od aero to na pewno. na start 15:30 bedzie w sam raz potem jak ocenisz swoje mozliwosci bo skonczonym treningu mozesz sobie mieszać ;p.

mozesz tez zrobic tradycyjna owsianke, taka jaka lubisz, i zamiast mieszac platki z odzywka bialkowa zrob sobie z wheya gesta polewe A polewę jak zrobić? Po prostu zmieszać odżywkę z niewielką ilością wody?

No tak ale po co Tobie kop w dni nie treningowe, w DNT po to tylko efkę bierzesz tylko, aby zwiększyć metabolizm, co prawda efka to nie clenbuterol, ale ma znacznie mniej sidów . Jak chcesz to możesz efkę bez problemu mieszać zmałą dawką clenu czy salbutamolu.